Catherine Rivera, sophrologue, focusing de la relation intérieure, accompagnement au bien-être psycho-corporel à Arrigas (Gard)

Liberté Emotionnelle - Présence A Soi®
Retrouvez liberté émotionnelle et corporelle

Liberté émotionnelle

* Vous avez du mal à vivre vos émotions ou avez l'impression de vous laisser déborder par celles-ci ? 

Ne serait-ce pas reposant de pouvoir les accueillir sans avoir peur d'être submergé(e) ?


* Vous vous sentez coincé(e) dans des modèles anciens et répétitifs. 

N'aimeriez-vous pas voir votre vie de façon neuve, sans être entravé(e) par le passé ?

* Vous vous livrez une guerre permanente et épuisante à l’intérieur de vous ?
N'aspirez-vous pas à vous sentir en paix et à retrouver l'énergie pour aller de l'avant ?

Expérimentez  le Focusing de la relation intérieure

Ce processus  permet de développer  votre écoute intérieure. Cette approche transforme de manière significative la façon de vivre un problème ou un inconfort. Corps et mental peuvent alors retrouver fluidité et sérénité. 

   Avec le focusing de la relation intérieure*, j'ai appris à m'arrêter pour écouter et laisser de l'espace à tout ce qui se vit en moi. J'ai pu dénouer les liens qui m'entravaient et apaiser ma relation à l'autre et à moi-même. 

Ce processus m'a aussi permis de me poser, d'écouter mes contradictions apparentes. J'ai pu remettre mon énergie au service de ce qui fait sens pour moi.

   Je vous propose aujourd'hui de mettre cette magnifique ressource à votre service,  de vous accompagner sur ce chemin d'apaisement. 

* Le Focusing de la Relation Intérieure est un processus simple. 

Il permet une transformation durable basée sur l'écoute des sensations corporelles. Vous pouvez l'utiliser dans votre quotidien, pour vous-même, votre famille, vos amis, vos clients, en toute autonomie.

équilibre psycho corporel

Cet accompagnement vous aide à retrouver vos forces intérieures pour renouer avec votre bien-être.

Chaque séance est donc une composition singulière adaptée.

Le choix de séances plus longues permet d'allier approche verbale et corporelle.



* Séance de 1h00 Ecoute de la relation intérieure
Un premier temps d'échange, nous permet de voir quelle est votre demande pour cette séance et/ou de poursuivre le travail entrepris lors des rencontres précédentes.
Vous apprenez à vous mettre à l'écoute des émotions qui vous traversent et à accueillir avec bienveillance tout ce qui est vivant en vous. 
Prendre conscience, faire connaissance, dire bonjour sont les premiers pas vers l'apaisement.
* Séance de  2h00 nous allons plus loin en intégrant, à la séance, une médiation corporelle (massage, équilibrage énergétique, réflexologie, ...)  ou artistique. 

Cela vous permet d'approfondir l'exploration de votre vécu émotionnel.

J'adapte la médiation en fonction de votre parcours personnel et vos difficultés spécifiques.

Une temps de retour sur votre vécu clôture la séance et vous permet d'intégrer durablement les transformations réalisées.

Participation consciente* : Réserver / offrir
Séance de 1h00 : entre 35 et 70 €
Séance de 2h00 : entre 70 et 130 €

Les séances peuvent avoir lieu à mon espace bien-être à Clermont L'Hérault (Hérault) ou à Arrigas (Gard). 

Les séances d'écoute émotionnelle peuvent également avoir lieu à distance (Téléphone, Skype, Zoom)

* La participation consciente : Dans la période actuelle de profonds changements, offrir cette possibilité est pour moi essentiel.
Je souhaite rendre accessible un accompagnement de qualité au plus grand nombre.
Vous êtes donc invité à évaluer ce que vous donnez en fonction du mieux-être que vous apporte une séance et de vos moyens financiers.
La participation consciente est un chemin de transformation individuelle et collective. Elle change la règle communément établie qui fixe un prix identique pour tous. Elle positionne l’échange à un niveau plus profond et répond à des besoins intérieurs de contribution, de reconnaissance, d’équité, … bien loin de ce qui sous-tend habituellement un paiement argent fixé par avance.



A méditer

La vie n'est rien en elle-même sinon l'occasion de quelque chose.

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