Stage pour apprendre à écouter sa vie intérieure et entrer en amitié avec ses émotions

Liberté Emotionnelle - Présence A Soi® Au delà de nos peurs

Liberté émotionnelle
Lors de ces deux jours, vous apprendrez à :

* Entrer en présence au travers de ce processus d'accueil de soi
* Explorer à travers votre ressenti corporel les différentes émotions et peurs qui peuvent vous traverser et bloquent votre bien-être
* Vous mettre à l'écoute et à accueillir avec bienveillance tout ce  qui est vivant en vous
* Découvrir, mettre en lumière et représenter à l'aide des  médiations proposées, votre expression ou construction  émotionnelle pour entrer en amitié avec celle-ci.
* Vous accueillir totalement avec vos forces et vos fragilités, ces failles qui laissent passer la lumière.

Les ressources : temps de méditations silencieuses ou guidées, écoute de vos ressentis, exercices d'ancrage, échange et partage d'expériences, médiations corporelles ou artistiques (automassages, expression corporelle, écriture, peinture, écoute musicale, marche en conscience, …)
Faites vous le cadeau d'approfondir votre connaissance de soi dans un temps privilégié.
Nombre de participants : 6 à 10 personnes
Facilitatrice : Catherine Rivera
Dates : 30 et 31 janvier 2021

Horaires : 9h30 - 17h30
Lieu : L'Escapade - Le Village - 30770 ARRIGAS
Tarif * : 180 €/personne
               160 €/personne (Si vous venez à 2 soit 320 €)

Je m'inscris       (Acompte de 50 €/personne à l'inscription )
Possibilité de dormir sur place et d'arriver la veille au soir si vous venez de loin  
(20 €/nuit/pers. - Chambres doubles - draps non fournis)
Prévoir vos 2 repas du midi et celui du soir si vous dormez sur place (cuisine pour réchauffer et frigo à disposition)
* En cas de difficulté financière, contactez-moi pour en parler (Tél : 06.46.07.54.15)


A méditer

Les créations de l'esprit sont plus nombreuses que les grains de poussière dans l'univers.

Milarepa